為加強女生心理健康教育,提升心理調適能力,促進身心全面發展,土木工程系于4月2日在學校圖書館報告廳成功舉辦了“青春有愛,健康同行”為主題的女生心理健康教育專題講座。系黨總支副書記朱蓉出席活動,在校女生積極參與。
朱蓉在致辭中指出,心理健康是大學生成長成才的重要基礎,土木系始終將心理健康教育作為人才培養的重要環節。她強調,女生在學業、就業、人際關系等方面可能面臨更多壓力,因此加強心理健康教育尤為重要。她鼓勵同學們積極關注自身心理狀態,學會調節情緒,增強心理韌性,以更加積極樂觀的心態面對學習和生活。

本次講座由系心理健康負責老師宣榮榮擔任主講。宣榮榮老師以“認識自己、愛惜自己、保護自己”為主題,結合豐富的案例,深入淺出地分析了女生在青春期、學業壓力、情感困惑、人際交往等方面可能遇到的心理問題,并提供了科學有效的調適方法。
認識自己:發現獨特的閃光點
在第一環節,宣榮榮老師系統講解了女性生理特點以及常見的心理特征,幫助同學們更好的了解自己的身心狀態,引導女生們思考自我認知的重要性。
愛惜自己:樹立科學的戀愛觀
講座重點探討了情感健康話題。宣榮榮老師從心理學角度解析了健康戀愛關系的特征,詳細講解了情感交往中的界限把握。結合真實案例,普及了科學性健康知識,強調“自尊自愛是幸福的基礎”。
保護自己:筑牢安全防線
針對女生在校園和社會中可能遇到的安全問題,宣榮榮老師從心理防護和人身安全兩個角度進行了講解。她提醒同學們要樹立正確的戀愛觀,警惕電信網絡詐騙,并學會在人際交往中設立邊界。

此次講座不僅普及了心理健康知識,也增強了女生的自我關愛意識,為營造和諧健康的校園氛圍奠定了良好基礎。土木工程系將持續關注女生健康成長需求,為同學們提供持續的健康指導和支持。